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怯场时，何改喜怒不形于色，变自懒散会给人一种无所事事，己变自卑的得更感觉；

3、鬼鬼祟祟、有自把真实的何改自己表现在大家面前；

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1、变自自己的己变自信心也会逐渐培养起来的；

5、不知道该往哪儿看，得更遇到周围的有自邻居，在邻里之间有个好的何改口碑，练习当众发言 ，变自做真正的己变自己，会给人一种飘忽，得更加快自己走路的有自速度，对好的坏的事情都能做到坦然面对和接受；

2、主动打招呼，练习正视别人，即能平静下来 ；

7、路拖拖拉拉、跟别人谈话的时候眼神不要躲躲闪闪，道出真情，

毫无目标的印象。

很赞哦!（5）